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堅(jiān)果的好，你知道多少？?腰果? ?因形似人的腎而得此名，很多人也因此而認(rèn)為腰果有補(bǔ)腎的功效。白色是潤(rùn)肺的食物，所以腰果具有潤(rùn)肺的功效?！侗静菔斑z》中記載：腰果仁潤(rùn)肺、去煩、祛痰。腰果有軟化血管的作用，...

紅棗搭蔥消化不良！小心食物圈里的"死對(duì)頭"?引導(dǎo)語：有些食物單獨(dú)吃都很好，但搭在一起卻“相沖”，不僅影響吸收，還會(huì)造成消化困難。食物圈里這樣一碰上就“火星撞地球”的“死對(duì)頭”可不在少數(shù)，這些禁忌搭配你...

心累吃紅豆，腦累吃堅(jiān)果，眼睛累了吃什么，你知道嗎？ ? 眼疲勞多吃枸杞 ? ? 上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報(bào)表，眼睛會(huì)覺得酸脹難忍?！侗静菥V目》中記載："枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝明...